足もみと食べ物で体質改善へ
足もみと食べ物で体質改善へ

◆不調はどこから?のおはなし◆


みなさん、病院に行くまでではないけど……


*プチな不調……ありませんか?*


頭痛、倦怠感、寝つきの悪さ、

朝起きれない、腰痛、冷え、むくみ、生理痛等


あなたの不調がどこからなのか?


不調の原因を知り和らげていきませんか?


原因は身近な生活習慣の中にあったり

します。自分を紐解く時間だと思って

ください。

お話を聴き、香りの力と若石健康法の

簡単セルフケアをご紹介します。


日々の生活に追われ、つい、自分の

ことは後回しになりがちな女性のための講座です


鎮痛剤、飲んじゃうんだよね…(^^;

何故?むくむの?

どうして?手や足先がいつも冷たいの?

恥ずかしいけどしもやけできるの…

冷えには種類があるの?

ふくらはぎがパンパンになるのはナゼ?

身体だけでなく、お顔にも冷えのサイン…?


誰もが抱えてる不調、あなただけじゃ

ありません。


〈不調を和らげる〉生活のご提案を

足揉みや普段私達が口にしている食べ物の力を借りて食養生の話も取り入れながら講座を

進めていきます。


講座料金:6480円(税込)

* テキスト内容* 

     簡単に足をもむためのやり方

     足を揉むことがどうして身体に

     いいのか

     足の状態からみえる体調


*👣もみキット*

    反射区図表、足揉みクリーム、

    愛心棒がセットになっています。

    (愛心棒はプラスチック、木製が

    あります)

※木製希望の方は別途料金になります。


  *20分若石体験施術・1000円

    (ご希望の方) 

    



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